Jóga Nikol Fryšová, retreaty, online lekce. asi.Joga asine asi.Retreat.

Můj Příběh

Od tří let se věnuji pohybu. Studovala jsem několik tanečních škol u nás i v zahraničí.

Takže pohyb je mi velmi blízký a věřím, že je stejně důležitý jako náš dech..

Byla jsem například členkou Cirk La Putyka, působila jsem v několika pražských divadlech a projektech s různými umělci. Avšak čím jsem starší a životem zkušenější, táhne mě to k jogamatce víc a víc.

K jozę jsem pořádně přičichla v roce 2012 právě při studiu taneční školy v Nyc. Ano, stalo se to na západé.. Od té doby jsem cestovala po světě, čerpala od různých jogínů na západě, ale primárně později spíše z východu.

Po letech jogové praxe jsem si v Thajsku udělala svůj první Yoga Teacher Training. Následovali další cesty po Indii, Bali a Evropě kde jsem čerpala od zkušenějších a započala tak má cesta k jogamatcę od které jsem se pomalu neodlepila. Poté jsem začala učit své kamarády a předávat jim kus sebe až se z mála stalo více a více lidí a já za ně/Vás nemůžu být vděčnější, protože se takto můžeme posouvat spolu a učit se jeden od druhého to, co je právě ted potřeba..

I když mám různé kurzy od nás i ze zahraničí, nejvíce stejně čerpám ze svých zkušeností z tanečního období a od Vás..

Má praxe a zkušenosti se odrážejí na některých pohybových kombinacích, které předávám dál bez pocitu omezení.

Mé lekce a retreaty jsou určeny těm z Vás, kteří se chtějí protáhnout, odpočinout si, promasírovat tělo, ale i pro ty, co si chtěj zamakat, zvědomit své fyzické hranice a zkusit je překročit s lehkostí bytí a klidným srdcem.

Nemine vás nekonečný tok pozic, pohybů a vln nejen emocí.

Jedním z mých vnitřních cílů je uvědomění si celého těla a to jak fyzické schránky, tak i v sobě probudit vnitřní život na který v dnešní uspěchané době není čas..